Många km blir det

Igårkväll började jag tänka på hur senaste veckan sett ut på träningsfronten.

Måndag-
Tisdag- Multipass
Onsdag- Pw 5km
Torsdag- Armar +Mage på gym och sen intensiv vattenträning.
Fredag-
Lördag-
Söndag- 9,5km pw/löpning +ca 3km

Måndag- 5,5km pw
Tisdag- 10km pw/löpning + armar

Ikväll är det Boda Borg som gäller!!
På torsdag är det vattenträning igen.

Det går bra nu. Taggaaaaa!!! :)




2013-10-30 @ 08:10:54 SoffiZ liv ♥ Permalink


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:


Trackback






valfri tröja från Glada Grodan avslutas 22/9



Gissa när lillbebis kommer och vinn biobiljetter




valfritt plagg från Mykidoo avlsutas 18/9

RSS 2.0